[fancy_heading style=”style1″ size=”large”]Dynamic Meditation[/fancy_heading]

[one_third]

Lessen

Zaterdagochtend wekelijks
9.00 – 10.00 uur

Kosten

1x proefles: gratis
Losse les: € 7,50
Strippenkaart 10x: € 75,00 (3 maanden geldig)

Docent

Pankaja[/one_third]

[two_third_last]Een vitaliserende ochtendmeditatie die het ademen, het lichaam en
de innerlijke energieën opent, gevolgd door getuige-zijn en dansen.
Bestaat uit 5 fasen:

• 1e fase:chaotische ademhaling
• 2e fase:Geef je lichaam de vrijheid tot uitdrukking te brengen wat er is
• 3e fase:springen met de mantra ‘hoe’
• 4e fase:freeze
• 5e fase: Vier feest! Geef al dansend uiting aan wat er is.

Draag je levensvreugde de hele dag met je mee.
[/two_third_last]